2018.07.7
抗酸化作用抜群のブラックベリーでアンチエイジング！
テーマ：美容と健康
こんばんは
アトリエ詩絵里のLeeです。
梅雨と台風の影響で
連日の雨でジメジメしていますね
体に中までカビが生えそう、、なんてことはないけど
雨のおかげでブラックベリーの実が熟して、
こんなにたくさん収穫できたよ 
ブラックベリーには、
ポリフェノールやビタミンEがたっぷり
なんと美白や毛穴の引き締め効果もあり
ポリフェノールであるアントシアニンは、
目の機能を向上させ、
眼精疲労、白内障や緑内障の予防に効果があります。
また、アントシアニンは抗酸化作用もあり、
生活習慣病予防の効能もあります。
今年は、たくさんの実をつけてくれたから
この自然の恵みのブラックベリーで
少しでも美容と健康をUPUPしま〜す 
